您知道学龄前宝宝的饮食有哪些地方是需要注意的吗？哪些食品更有助于宝宝的成长呢？
学龄前宝宝的饮食千万不能忽视，只有健康饮食，才能拥有一个身体强壮的宝宝哦！
3～5岁的孩子有的已经进入幼儿园，他们活动能力也要大一些，食物的份量逐渐增加，并且逐步让孩子进食一些粗粮类食物 ，引导孩子建立卫生的饮食习惯。
一部分餐次可以零食的方式提供 ，例如在午睡后。可以食用小量有营养的食物或汤水。
应该定时测量孩子的身高和体重 ，并做记录，以了解孩子发育的进度，并注意孩子的血色素是否正常。
应该避免在幼年出现过胖 ，如果有这种倾向，可能是因为偏食含脂肪过多的食物，或是运动过少，应在指导下做适当的调整，着重在改变不合适的饮食行为。
成人食物和儿童食物是有区别的 ，例如酒类绝不是孩子的食物，成人认为可用的“补品”，也不宜列入孩子的食谱。平衡膳食就是对孩子有益的滋补食物。
在有条件的地方，可以让孩子和小朋友共同进食 ，以相互促进食欲。
责任编辑：陈玲波
